お正月は食べて・飲んでを繰り返す幸せ時間。
「お腹いっぱい」と言いつつ、口をもごもご。
だって目の前には、おせちにおつまみ、お菓子が並んでいるんだもん。
で、この幸せ時間の代償はとても大きく、お正月明けのウエスト「苦しい」が
待っているのです。（毎年、同じことを繰り返しております・・・）
そこで、苦しくなったウエスト対策にコチラ↓ ↓ ↓はいかがでしょう。
ちょっぴり懐かしいピロピロのエクササイズグッズ！
遊び感覚で腹式呼吸運動ができちゃうんです。
最長1ｍまで伸びる超ロング。吹くだけでお腹を意識した腹式呼吸をサポートします。
より負荷を与える３本のワイヤーが入っていて、腹式呼吸の効果アップ⤴。
～効果的な方法～
①斜め上45度で行うと、お腹に力が入りやすく効果的。
②吹く・戻すの両方で腹式呼吸の効果アップ。
・10秒かけてMAXまでゆっくり伸ばします。
・3秒かけてゆっくり戻します。
補強ウィングは長いピロピロを支える大切な羽。
初めは難しい腹式呼吸の補助をする役割もあるんですよ。
エクサロングピロピロなら、
運動しなきゃ・・・と気負わずできる。
吹くだけで自然とお腹に力が入る。
１日10吹（目安）でOK。
テレビを見ながらでもできるので、これなら続く！
お正月明けのウエスト対策に
「腹式呼吸エクサロングピロピロ」を是非、ご利用くださ～い。
